Psicóloga online
para ti
Terapias psicológicas a medida para ayudarte a superar lo que te bloquea. Construimos juntos un espacio seguro, confidencial y lleno de comprensión.
¿En qué puedo ayudarte?
Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual, con resultados tangibles a corto y medio plazo.
Ansiedad
Te ayudo a que la ansiedad deje de bloquearte en tu día a día. No solo aliviamos los síntomas; abordamos las causas y te damos herramientas reales.
Saber más →Estrés
El estrés deja de ser adaptativo cuando la exposición es excesiva y prolongada. Trabajamos juntos para gestionarlo y recuperar tu equilibrio.
Saber más →Depresión
El bajo estado de ánimo que interfiere en tu vida diaria no cambia por querer. Como psicóloga especializada, te ayudo a encontrar la salida.
Saber más →Baja Autoestima
La falta de confianza hace que puedas llegar a poner en duda hasta tu propia realidad. Trabajamos para que vuelvas a creer en ti.
Saber más →Satisfacción Laboral
He creado el Programa CSL: un proceso específico para que te realices profesionalmente. Querer sentirte bien con lo que haces no es un crimen.
Saber más →Duelo
Para algunas personas el proceso de duelo puede volverse patológico, enquistarse y dificultar enormemente el día a día. Puedo acompañarte.
Saber más →¿Necesitas sentir que alguien te entiende y te respeta?
¿Te gustaría confiar en que lo que haces está bien?
¿Has decidido pedir ayuda pero no quieres pagar sin saber cómo te vas a sentir?
Queremos que te sientas a gusto antes de empezar
Por eso te ofrecemos una llamada gratuita para conocernos antes de iniciar la terapia.
Pero mejor que te lo cuenten ellos…
«Muy profesional, genial 👌 Volvería a tomar terapia sin duda, me ayudó mucho a mí y a mi esposo.»
«Estíbaliz es una profesional excepcional. Me ayudó a trabajar en herramientas para gestionarme mejor. La recomiendo al 100%.»
«Esti rebosa carisma y humanidad, hace fácil trabajar con ella y evolucionar. Al hacerlo online, ya no tienes excusas para no acudir.»
«Me cambió el punto de vista en la vida. Conseguí salir de un mal espiral gracias a su empatía y tacto. 10/10.»
«Tracte proper. 2 anys després estic en una situació completament diferent i encantat de poder seguir comptant amb l’Estíbaliz.»
«Transmite mucha calma y seguridad, es muy empática. Se me hizo muy fácil hablar con ella desde el principio.»
¿Cómo estás hoy?
«A raíz de una mala etapa profesional y personal estuve una temporada con baja autoestima y mucha ansiedad. Finalmente, logré recomponerme.»
Es gracias a mi experiencia, mi licenciatura en psicología y a mi especialidad en psicopatología clínica, que puedo acompañarte en este proceso de una manera mucho más cercana y acertada.
Soy Psicóloga General Sanitaria y llevo años ayudando a personas bloqueadas por sus miedos.
¿Por qué psicología online?
Las mismas garantías que la terapia presencial, con ventajas reales para tu día a día.
Desde cualquier parte del mundo
Da igual dónde vivas. Si hay conexión, hay terapia. Ideal para personas en el extranjero.
Comodidad horaria
Sin desplazamientos, sin colas. Horarios más flexibles y adaptados a tu rutina.
Desde tu casa
En tu entorno de confianza. Desde el espacio que más te guste y en el que más cómodo te sientas.
Puede ser anónima
Nadie en la sala de espera. La privacidad y discreción que necesitas para abrirte con tranquilidad.
Preguntas frecuentes
Resuelvo las dudas más habituales antes de que empiece la terapia. Si tienes alguna más, escríbeme.
Reservar llamada gratuita →Cuéntame
Puedes escribirme por aquí o si lo prefieres enviarme un correo a info@psicologiaestibaliz.com
Estíbaliz Barrasa Fuentes · Nº colegiada CV18197
¿En qué puedo ayudarte?
Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual, con resultados tangibles a corto y medio plazo.
Autoestima
La falta de confianza hace que puedas llegar a poner en duda hasta tu propia realidad. Trabajamos para que vuelvas a creer en ti.
Saber más →Ansiedad
Te ayudo a que la ansiedad deje de bloquearte en tu día a día. No solo aliviamos los síntomas; abordamos las causas y te damos herramientas reales.
Saber más →Depresión
El bajo estado de ánimo que interfiere en tu vida diaria no cambia por querer. Como psicóloga especializada, te ayudo a encontrar la salida.
Saber más →Duelo
Para algunas personas el proceso de duelo puede volverse patológico, enquistarse y dificultar enormemente el día a día. Puedo acompañarte.
Saber más →TOC
Las obsesiones y los rituales acaban ocupando cada vez más espacio en tu vida. Trabajamos para romper ese círculo y devolverte el control.
Saber más →Terapia de Pareja
Cuando la comunicación se rompe y los conflictos se repiten siempre igual. Os acompaño a recuperar el vínculo desde un espacio neutral.
Saber más →¿Necesitas sentir que alguien te entiende y te respeta?
¿Te gustaría confiar en que lo que haces está bien?
¿Has decidido pedir ayuda pero no quieres pagar sin saber cómo te vas a sentir?
Queremos que te sientas a gusto antes de empezar
Por eso te ofrecemos una llamada gratuita para conocernos antes de iniciar la terapia.
Pero mejor que te lo cuenten ellos…
«Muy profesional, genial 👌 Volvería a tomar terapia sin duda, me ayudó mucho a mí y a mi esposo.»
«Estíbaliz es una profesional excepcional que me ayudó a trabajar en herramientas para gestionarme mejor a nivel personal y laboral. La recomiendo al 100%.»
«Esti rebosa carisma y humanidad, hace fácil trabajar con ella y evolucionar. Al hacerlo online, ya no tienes excusas para no acudir.»
«Me cambió el punto de vista en la vida. Conseguí salir de un mal espiral gracias a su empatía y tacto como psicóloga. 10/10.»
«Tracte proper. Comprenia de primera mà moltes situacions que es viuen quan estàs vivint a l’estranger. 2 anys després estic en una situació completament diferent.»
«Transmite mucha calma y seguridad, además es muy empática, por lo que se me hizo muy fácil hablar con ella desde el principio.»
¿Te cuesta gestionar la ansiedad?
Prueba nuestra terapia grupal online y avanza acompañad@. Un espacio guiado por una profesional donde compartir, aprender y sentirte comprendid@.
¿Cómo estás hoy?
«A raíz de una mala etapa profesional y personal estuve una temporada con baja autoestima y mucha ansiedad. Finalmente, logré recomponerme.»
Es gracias a mi experiencia, mi licenciatura en psicología y a mi especialidad en psicopatología clínica, que puedo acompañarte en este proceso de una manera mucho más cercana y acertada.
Soy Psicóloga General Sanitaria y llevo años ayudando a personas bloqueadas por sus miedos.
¿Por qué psicología online?
Las mismas garantías que la terapia presencial, con ventajas reales para tu día a día.
Desde cualquier parte del mundo
Da igual donde vivas. Si hay conexión, hay terapia. Ideal para personas en el extranjero.
Comodidad horaria
Sin desplazamientos, sin colas. Horarios más flexibles y adaptados a tu rutina.
Desde tu casa
En tu entorno de confianza. Desde el espacio que más te guste y en el que más cómodo te sientas.
Puede ser anónima
Nadie en la sala de espera. La privacidad y discreción que necesitas para abrirte con tranquilidad.
Siempre hay una salida
Soy de las personas que piensa que, teniendo la oportunidad de encontrarla, ¿por qué quedarse atados al malestar?
Empoderar
Empoderar a personas que se encuentran bloqueadas por el malestar y sufrimiento en su vida diaria, para que recuperen el control de su bienestar.
Ayudar
Ayudar a personas que necesitan dotarse de las herramientas y habilidades necesarias para sentirse seguras y avanzar en su vida.
Compromiso
Compromiso, nobleza, sabiduría, comprensión y aceptación. Estos valores guían cada sesión y cada relación terapéutica que construimos juntos.
Preguntas frecuentes
Resuelvo las dudas más habituales antes de que empiece la terapia. Si tienes alguna más, escríbeme.
Cuéntame
Puedes escribirme por aquí o si lo prefieres enviarme un correo a info@psicologiaestibaliz.com