Psicóloga especialista en Ansiedad
Recupera el control e impide que la ansiedad influya tu vida
Has sentido alguna vez un nudo en el estómago, ¿verdad? El corazón acelerado como si estuviera a punto de salirse del pecho o la sensación de que algo malo va a suceder en cualquier momento. La ansiedad puede manifestarse de muchas maneras: miedo a perder el control, desorientación e incluso una sensación de irrealidad que te envuelve, para ello la psicóloga ansiedad puede ayduarte.
Si experimentas estos síntomas de manera persistente y sientes que están afectando a tu día a día, es posible sea el momento de comenzar a trabajar. Pero tranquil@, lo haremos junt@s, te acompañaré en todo este proceso.
En este espacio, te invito a dejar de luchar con la ansiedad y empezar a escucharla. Es como esa voz interior que intenta decirte algo importante. Trabajaremos junt@s sobre todo aquello que te limita para recuperar el control. A través de estrategias a medida para superar los problemas y bloqueos que no te dejan avanzar.
Si sientes que es el momento de dar el paso hacia una vida más tranquila, te invito a solicitar tu primera llamada gratuita. Durante esta llamada, exploraremos tus preocupaciones, metas y cómo puedo acompañarte. Sin compromisos, solo es una oportunidad para mejorar tu bienestar emocional.
¿Por qué confiar en Psicología Estíbaliz?
Psicóloga especialista en el tratamiento
para la ansiedad
1. Experiencia personal
Mi historia es más que una travesía personal de superación. Afronté una etapa de baja autoestima y ansiedad, fue una época que no reconocía a la persona que veía en el espejo, y quienes me rodeaban tampoco. Gracias a esa experiencia, entiendo la lucha interna, la búsqueda de respuestas y, sobre todo, cómo encontrar soluciones a los bloqueos y miedos personales. Sin duda, esta conexión personal me permite no solo comprender, sino realmente empatizar con los desafíos de cada individuo.
2. Sesiones online
La flexibilidad y la comodidad en el proceso terapéutico es fundamental. Mis terapias son
completamente online, con la posibilidad de realizar cada sesión desde el lugar que te resulte
más cómodo. Eliminando las barreras físicas, trabajaremos junt@s en un espacio seguro y
confidencial. La terapia online también es una plataforma para construir una relación terapéutica sólida y de confianza.
3. Trayectoria profesional
Como Psicóloga General Sanitaria con años de experiencia en el sector y mi especialidad en el campo de la psicopatología, he acompañado en este proceso a individuos con situaciones de ansiedad compleja y completamente diferentes. A través de estrategias personalizadas a cada situación y circunstancia personal haremos frente a tus bloqueos y miedos.
Pero mejor que te lo cuenten ellos…
Diana Benjumea2024-05-06Muy profesional, genial 👌 volvería a tomar terapia sin duda me ayudo mucho a mi y a mi esposo.Marina Fernández2024-05-05Estíbaliz es una profesional excepcional que me ayudo a trabajar en herramientas para gestionarme mejor a nivel personal y en el entorno laboral. La recomiendo al 100%Kike “KATREyuk” R.2024-04-23Esti es una persona que además de conocimientos técnicos, rebosa carisma y humanidad, hace fácil trabajar con ella y evolucionar... yo la he recomendado a familia y amigos pues al hacerlo online, ya no tienes excusas para no acudir, tan solo debes buscar un rincón donde estés tranquilo, abrirte a ella y hacer limpieza. Así que anímate... y vete a un gimnasio para la mente y el alma, con la mejor personal trainer posible.eloi puig hernandez2024-04-22Me cambio el punto de vista en la vida, conseguí salir de un mal espiral gracias a su empatía y tacto como psicóloga. 10/10 recomendadaJordi Ferrer2024-04-22Tracte proper. En el meu cas encara més perquè comprenia de primera ma moltes situacions que es viuen quan estàs vivint a l’estranger. Em va costar molt arribar al punt de contactar amb una psicòloga pero vaig tenir sort de fer-ho. 2 anys després estic en una situació completament diferent i encantat de poder seguir comptant amb l’Estibaliz en tot el que necessito. Encara que sigui parlar.Alicia Dominguez2024-04-18Estibaliz tiene una forma muy humana de tratar lo que te preocupa, te hace sentir que estas al lado de alguien cercano al que poder contar tus problemas.A López2023-12-28Excelente servicio. Llevo unos meses 9 meses en terapia con ella por stress y ansiedad y he mejorado mucho. RecomendableVirginia Sánchez - Martín2023-11-28Hace más o menos un año que contacté con Estíbaliz porque estaba pasando por un momento bastante malo, y la verdad es que desde el principio Estíbaliz fue una profesional increíble. Durante mis sesiones ella ha sido una gran guía para procesar mis emociones, transmite mucha calma y seguridad, además es muy empática, por lo que se me hizo muy fácil hablar con ella desde el principio, pese a que todas nuestras sesiones han sido online! Durante este tiempo he aprendido muchas cosas sobre mi misma y destacaría que ella me ha enseñado a aceptar mis emociones y sentarme con ellas y sin duda contactaría con ella de nuevo si fuera necesario. En resumen, Estíbaliz es una gran profesional y la recomiendo encarecidamente!Marc G2023-11-25Me costó mucho decidirme a contactar. Fue después de la llamada gratuita con ella en la que me sentí muy cómo que decidí empezar a cuidar de mi dalid mental y menos mal. He descubierto a una gran persona y profesional, muy cercana y empática con la que poder comunicarme sin avergonzarme de nada. LA RECOMIENDO AL 100%
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Puedes escribirme por aquí o si lo prefieres enviarme un correo a info@psicologiaestibaliz.com